一个人大约三分之一的生命是在睡眠中度过的，也就是说睡眠影响着个人生活品质至少三分之一。但是据调查，“睡得晚”“睡不着”“睡不够”等一系列睡眠问题正在广泛困扰着当代人。据网络数据显示，失眠最严重的人群中，90后占比高达45.7%。而据中国睡眠研究会调查发现，时下大部分人群处于睡眠亚健康状态，健康睡眠者只占到人群的22%，其中45%健康睡眠者醒后也还是会有疲惫感。睡眠质量差最主要的症状表现，睡眠浅、易惊醒的高达44%，早醒的占14%，且越来越多的人正在走向“失眠症候群”。
其实，造成失眠的原因有很多，生活的压力、工作的疲累、吵闹的环境...都有可能是造成当代人失眠的“元凶”。这些因素并不能在短时间内改变，久而久之睡眠质量越来越差，心理压力越来越大...步入恶性循环难以自拔。但伏尔泰说“上帝为了补偿人间诸般烦恼事，给了我们希望和睡眠”，睡眠问题必须引起全人类的重视。那么，除了不可抗的压力之外，改善睡眠我们可以从哪里入手呢?选择舒适的床品，可以是你的第一步。当疲劳的身体陷进柔软床垫的轻抚中，紧张了一天的大脑枕在舒服的枕头上.....紧绷的肌肉和神经得以释放，随即进入与世无扰的梦乡。美国国家睡眠基金会调查发现：一张舒适的床垫，是改善睡眠质量最直接、最快捷的方式，更有研究显示，不舒服的床可以“劫掠”晚上至少一个小时的睡眠。
那么，什么样的床垫，才更符合人体结构的需求呢。经过全球无数野生“睡眠体验官”的亲测，以下几款床垫，被视为最受身体喜欢的治愈系床垫代表。
剁手推荐一：丝涟Sealy-新君悦床垫
全球最大床垫制造商，丝涟必须榜上有名。丝涟坚持与美国顶尖骨科矫形外科专家的合作研发，每一张价格不菲的丝涟床垫都保证了使用者每晚的优质睡眠。
其中，新君悦就是丝涟尊贵系列中的一款热门床垫，表面绗缝层采用羊毛及涤纶纤维混合，打造出典雅深棕的整体设计。钛合金智能美姿感应弹簧二代和全方位稳定保护系统提供有效承托，增加稳定性，钛合金弹簧技术发挥两段式承托力令睡眠时的每块肌肉得到放松。当然这款高端的床垫，在售价上也保持了高段位，根据不同尺寸售价在4-5万元之间。
剁手推荐二：舒达Serta-喜马拉雅床垫
同样是美国床垫市场畅销品牌，舒达是美式睡眠文化的传播者，更是首批把美式睡眠观念带入中国市场的床垫品牌。它的核心优势技术主要表现在“妙而扣”连续弹簧支撑系统、舒柔绗缝层、边缘加固系统等方面，床垫拥有良好的耐久使用性。
舒达旗下的喜马拉雅床垫，也是备受消费者喜欢的一款。它具备超静音深雪释压垫层，用欧式减压定制工艺，结合亚洲人形体睡感设计。全向环绕式轻盈承托，犹如躺在蓬松柔软的雪地上轻松自在。相比丝涟的高价，这款床垫售价相对低些，不同尺寸售价在1-1.5万元之间。
剁手推荐三： SIMBA Hybrid新能床垫
第三个要推荐的床垫品牌，是这两年火遍整个欧洲市场的网红盒装床垫品牌——SIMBA SLEEP，在2018年获得英国年度产品大奖。作为一个诞生于英国伦敦的科创睡眠品牌，SIMBA公司非常重视大数据研究和人体结构分析，通过采集和研究全球1000万人的睡眠特点和习惯，高效研发出具有“强支撑+超贴合”特性的SIMBA Hybrid新能床垫。这款床垫目前在亚马逊等电商平台已获得超7万条顾客实名超五星级好评，并且在年轻人扎堆的Face book、Instagram等社交平台也极具人气，坐拥大量真实的优质口碑。
SIMBA的这款新能床垫，最大的特点就是它的“舒压能力”。床垫内部含有4D恒温悬浮胶，含有活性冷却凝胶，其开孔结构比一般记忆海绵多，触感非常凉爽，经过设计和测试，不会限制气流，使得床垫的水分蒸发和呼吸能力更强。简单来说，就如同在床垫里自带了新风系统，排解长时间躺卧皮肤呼吸带来的水气，使睡眠体感更舒爽，从而实现更深度更宁静的睡眠体验。
SIMBA床垫运用获得国际专利的独立袋装锥形弹簧，数量多达2116个，锥形弹簧根据使用者的动作变化在袋子中转动，主动调整和包裹使用者的体型，提供完美的平行支撑力，减轻睡眠时的压力点，让使用者醒来感觉到身体充满活力。提到优质床垫，无非是它能为使用者带来的支撑性和舒适性，前者能够在睡眠中让腰承托起来，呈自然状态休息;而关于舒适性，因为身体呈曲线之势，一张足够好的床垫就能够与身体无缝贴合，让身体每一寸压力得到释放，这正是SIMBA在欧洲市场获得高口碑的重要原因之一。令人惊喜的是，这款床垫的售价仅为4000元-7000元之间，相比上两款入手门槛低上不少。
剁手推荐四：慕思DeRUCCI-舒脊床垫
其实除了国外的热门品牌，国内也有不少优质床垫的代表，慕思品牌就是其中的佼佼者。慕思创立于2004年，专业致力于人体健康睡眠研究，从事整套健康睡眠系统的研发、生产和销售。目前，慕思品牌已迅速由中国扩展至全球，目前全球专卖店已突破4000多家。
慕思旗下热销的“舒脊”床垫人气很高。这款床垫具备三大舒睡护脊技术：精钢护脊弹簧、贴合释压乳胶以及7层舒适垫层，带来云端包裹睡感，可以放松颈椎，尤为适合长期伏案工作人群。并且在售价上，这款慕思舒脊床垫也相对亲民，6-7千元的价格即可入手。
剁手推荐五：梦百合Mlily-传奇7号0压床垫
第五个要推荐的，同样是中国品牌——梦百合。作为典型的“墙内开花墙外香”选手，梦百合是美国近几年来销量增长最快的床垫品牌。自2011年梦百合床垫登陆美国，曾连续多年销量增长超过100%，且获得“中国唯一有资格参与国际竞争的行业产品”的国外同行评价。
梦百合旗下的热门款床垫，可能非传奇7号0压厚垫莫属。这款售价7-9千元的床垫是专为运动爱好者专业研发设计，采用专利材质0压绵，打造0压科技，能够分散人体压力，人躺在床垫上感觉不到压力，全身心得到放松。而且这款床垫添加凉爽凝胶，吸湿排汗，能够实现舒适恒温的效果。这样就能大大延长深度睡眠时间，从而享受整晚的舒适好睡眠。
剁手推荐六：喜临门SLEEMON-墨竹灰床垫
最后一个推荐的品牌，是各位耳熟能详的中国床垫品牌翘楚——喜临门。作为国内床垫行业的领军企业，从创立之初，喜临门始终以“致力于人类健康睡眠”为使命，专注于设计、研发、生产、销售高品质床垫。而其中墨竹灰床垫累积销量已超60,000多张。这款床垫最大的特点就是AB双面高性能配置，正面偏软，采用泰国进口乳胶，高弹贴合曲线设计;反面偏硬，新型3D椰棕，能够实现脊椎分压，坚稳承托，花一张床垫的钱拥有两种睡法。关键是，这款床垫的售价仅为三千多元，难怪成为了基础床垫中的热门选择。
莎士比亚说“舒服的睡眠，才是自然给予人的温柔的令人想念的看护”。舒适的床垫有助于创造安稳的睡眠，从而为第二天的工作和生活带来充沛的精力，这对于当代人来说，无疑是紧张生活里最“治本”的疗愈。
以上六大爆款床垫，综合品牌、技术创新、舒适便捷以及售价等因素，国外品牌中“网红”产品SIMBA Hybrid新能床垫和国内品牌中慕思的“舒脊”床垫，应该算得上是综合评分最高的性价比之选。如果你也在无数个深夜里丢失了睡眠，不妨为自己挑一个更舒服的床垫试试看。
